{"id":1008,"date":"2021-11-01T19:00:13","date_gmt":"2021-11-01T18:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/?p=1008"},"modified":"2021-11-01T11:58:28","modified_gmt":"2021-11-01T10:58:28","slug":"naturalna-apteczka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/2021\/11\/01\/naturalna-apteczka\/","title":{"rendered":"Naturalna apteczka"},"content":{"rendered":"<p>Naturalna apteczka stanowi \u017ar\u00f3d\u0142o bogactwa, kt\u00f3re cz\u0119sto bagatelizujemy. Domowe sposoby na wzmocnienie organizmu mog\u0105 szybko postawi\u0107 nas na nogi, cz\u0119sto pomijaj\u0105c \u015brodki farmakologiczne?<\/p>\n<p>Pewnie nie raz pili\u015bcie syrop z cebuli b\u0105d\u017a mleko z czosnkiem, prawda\u2753? Wr\u00f3ci\u0142y wspomnienia z dzieci\u0144stwa\u2753?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Spr\u00f3bujemy troch\u0119 odczarowa\u0107 to wspomnienie? Poni\u017cej znajdziecie nieco zmodyfikowan\u0105 wersje ale o niebo lepsz\u0105 w smaku??<\/p>\n<p>Startujemy?<\/p>\n<p>\u2705Z\u0142ote\u00a0mleko na odporno\u015b\u0107 &#8211; nap\u00f3j o dzia\u0142aniu przeciwwirusowym, antybakteryjnym, przeciwnowotworowym oraz uspokajaj\u0105cym. Wywodzi si\u0119 z ajurwedyjskiej sztuki leczenia. Podstawa to mleko i kurkuma. Kurkumina odpowiedzialna jest za wzmocnienie uk\u0142adu odporno\u015bciowego (jest naturalnym antybiotykiem) oraz stanowi prawdziwy eliksir zdrowia.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n<p>?szklanka ulubionego mleka (mo\u017ce by\u0107 ro\u015blinne)<\/p>\n<p>?\u0142y\u017ceczka pasty z kurkumy<\/p>\n<p>?\u0142y\u017ceczka miodu<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>?pieprz i chilli<\/p>\n<p>?1\/3 szklanki wody<\/p>\n<p>?3 \u0142y\u017cki kurkumy w proszku<\/p>\n<p>Przygotowanie pasty z kurkumy?<\/p>\n<p>W rondelku gotuj przez ok. 10 min wod\u0119 wraz z kurkum\u0105. Mieszaj\u0105c co jaki\u015b czas mieszaj aby si\u0119 nie przypali\u0142a. Mas\u0119 o g\u0119stej konsystencji prze\u0142\u00f3\u017c do wyparzonego s\u0142oiczka, przechowuj w lod\u00f3wce ok 3-4 tygodnie.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0141y\u017ceczk\u0119 kurkumy rozpu\u015b\u0107 w szklance ciep\u0142ego mleka (NIE gor\u0105ce) a nast\u0119pnie dodaj pieprz, chilli oraz mi\u00f3d.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>I gotowe?<\/p>\n<p>\u2705Syrop\u00a0z cebuli &#8211; idealny na b\u00f3l gard\u0142a, kaszel, pocz\u0105tek infekcji. Posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybiotyczne, stymuluj\u0105ce odporno\u015b\u0107.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n<p>?2 \u015brednie cebule<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>?4 \u0142y\u017cki miodu, cukru b\u0105d\u017a syropu klonowego<\/p>\n<p>?2 z\u0105bki czosnku<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>?2 cytryny<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>?7-8 go\u017adzik\u00f3w<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>?cynamon<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>?opcjonalnie any\u017c, imbir oraz sok z cytryny<\/p>\n<p>Do s\u0142oika wk\u0142adamy warstwami, czyli cebul\u0119+czosnek+cytryn\u0119 +imbir+go\u017adziki +cynamon i tak a\u017c do samej g\u00f3ry. Na ko\u0144cu dodajemy jeszcze \u0142y\u017ck\u0119 cukru i sok z cytryny.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u2757\ufe0fWa\u017cne\u2757\ufe0f<\/p>\n<p>Przez pierwsze 24 h nie zakr\u0119camy s\u0142oika, pozostawiamy w temperaturze pokojowej. Nast\u0119pnie zakr\u0119camy s\u0142oik i przek\u0142adamy do lod\u00f3wki. Zamkni\u0119ty w lodowce mo\u017ce sta\u0107 do dw\u00f3ch tygodni.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Syrop mo\u017cemy konfigurowa\u0107 wed\u0142ug uznania.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Zdrowia\u263a\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naturalna apteczka stanowi \u017ar\u00f3d\u0142o bogactwa, kt\u00f3re cz\u0119sto bagatelizujemy. Domowe sposoby na wzmocnienie organizmu mog\u0105 szybko postawi\u0107 nas na nogi, cz\u0119sto pomijaj\u0105c \u015brodki farmakologiczne? Pewnie nie raz pili\u015bcie syrop z cebuli b\u0105d\u017a mleko z czosnkiem, prawda\u2753? Wr\u00f3ci\u0142y wspomnienia z dzieci\u0144stwa\u2753?\u00a0 Spr\u00f3bujemy troch\u0119 odczarowa\u0107 to wspomnienie? Poni\u017cej znajdziecie nieco zmodyfikowan\u0105 wersje ale o niebo lepsz\u0105 w smaku?? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1009,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[134,132,133,131,30,82,45,135,59,136],"class_list":["post-1008","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","tag-lekarstwo","tag-naturalne-antybiotyki","tag-naturalne-lekarstwa","tag-przepisy","tag-swiezyzna","tag-swiezyzna_dla_zdrowia","tag-swiezyzna_official","tag-syrop-z-cebuli","tag-zdrowie","tag-zlote-mleko-na-odpornosc"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1008","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1008"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1008\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1010,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1008\/revisions\/1010"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1008"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}