Kontynuuj\u0105c \u201ecykl naturalne metody wzmacniania organizmu\u201d nie mo\u017cna pomin\u0105\u0107 olejk\u00f3w eterycznych. Czym s\u0105 olejki eteryczne\u2753Jakie s\u0105 rodzaje, w\u0142a\u015bciwo\u015bci oraz zastosowanie\u2753<\/p>\n
Podpowiadamy ??<\/p>\n
Pominiemy raczej aspekt w jaki spos\u00f3b otrzymuje si\u0119 olejek eteryczny a skupimy si\u0119 na rodzajach i w\u0142a\u015bciwo\u015bciach.\u00a0<\/span><\/p>\n Olejek eteryczny zawiera silnie skoncentrowane substancje, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na zdrowie psychiczne i fizyczne. Znajduj\u0105 one bardzo szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej a tak\u017ce kosmetyce. Olejki eteryczne stosowane w aromaterapii w naturalny spos\u00f3b pomagaj\u0105 leczy\u0107 dolegliwo\u015bci zar\u00f3wno fizyczne, jak i psychiczne. Ich intensywny, przyjemny zapach wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci terapeutyczne. Olejki eteryczne mo\u017cna pozyska\u0107 z r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci ro\u015blin np. nasion, owoc\u00f3w, kwiat\u00f3w czy li\u015bci. W chwili obecnej olejki pozyskiwane s\u0105 z ponad 2000 ro\u015blin. Wachlarz rodzai olejk\u00f3w i ich zastosowania jest ogromna. Nas interesuj\u0105 te, kt\u00f3re w naturalny spos\u00f3b wzmocni\u0105 nasz\u0105 odporno\u015b\u0107. Nale\u017c\u0105 do nich?<\/p>\n \u2705Olejek lawendowy – jest wszechstronny w u\u017cyciu. Dzia\u0142a przeciwzapalnie, relaksuj\u0105co-uspokajaj\u0105co, na migren\u0119, na poparzenia, na problemy ze snem a nawet\u2026odstrasza komary. Ponadto \u0142agodzi objawy przezi\u0119bienia. Jest bezpieczny dla dzieci.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2705Olejek z drzewa herbacianego – stosowany na problemy sk\u00f3rne,<\/p>\n pomaga w walce z tr\u0105dzikiem. Posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwgrzybiczne, antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Pomo\u017ce w walce z \u0142upie\u017cem, w leczeniu g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych oraz odstrasza owady.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2705Olejek eukaliptusowy – \u0142agodzi objawy infekcji, grypy i zapalenia oskrzeli. Ma dzia\u0142anie przeciwzapalne, rozgrzewaj\u0105ce oraz bakteriob\u00f3jcze. Pomocny przy walce z g\u0119stym katarem i kaszlem. Dodatkowo na p\u0142aszczy\u017anie emocjonalnej dodaje energii, pobudza oraz u\u0142atwia koncentracje.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2705Olejek rozmarynowy – sprawdza si\u0119 jako \u015brodek przeciwzapalny, przeciwgrzybiczy, przeciwb\u00f3lowy oraz przeciwzapalny. Ma dzia\u0142anie wykrztu\u015bne, rozrzedza flegm\u0119. Pomo\u017ce przy b\u00f3lach mi\u0119\u015bni. U\u0142atwia koncentracje.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2705Olejek z pomara\u0144czy – dzia\u0142a wyciszaj\u0105co, antybakteryjnie oraz przeciwgor\u0105czkowo, koi nerwy, poprawia apetyt a przede wszystkim wzmacnia odporno\u015b\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2705Olejek tymiankowy – stosowany w przypadku nawracaj\u0105cych infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, problemach z uporczywym kaszlem i katarem. Wzmacnia odporno\u015b\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n \u2705Olejek go\u017adzikowy – wykazuje silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne. Ma szerokie zastosowanie w stomatologii (u\u015bmierza b\u00f3l).\u00a0<\/span><\/p>\n \u26a0\ufe0fWa\u017cne\u2757\ufe0fTylko naturalne olejki eteryczne posiadaj\u0105 w\/w w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u2757\ufe0fOlejki zapachowe pozyskiwane s\u0105 w inny spos\u00f3b.\u00a0<\/span><\/p>\n Jak stosowa\u0107 olejki\u2753<\/p>\n W chwili obecnej aromaterapia stanowi wsparcie farmakoterapii poprzez masa\u017ce, k\u0105piele, ok\u0142ady czy inhalacje. Najpopularniejsza forma wykorzystywania olejk\u00f3w to inhalatory, dyfuzory a tak\u017ce kominki do aromaterapii. K\u0105piel z olejkami eterycznymi? Czemu nie? Nale\u017cy tylko pami\u0119ta\u0107, \u017ce olejki nie rozpuszczaj\u0105 si\u0119 w wodzie dlatego nale\u017cy rozcie\u0144czy\u0107 je z olejem bazowym np. kokosowym. To samo dotyczy masa\u017cu. Kontakt bezpo\u015bredni ze sk\u00f3ra mo\u017ce spowodowa\u0107 podra\u017cnienia.\u00a0<\/span><\/p>\n Nie nale\u017cy stosowa\u0107 ich doustnie oraz bez odpowiedniej wiedzy. Przechowuj olejki poza zasi\u0119giem dzieci – nigdy nie wiadomo na jaki szalony pomys\u0142 wpadn\u0105 ?<\/p>\n Z\u0142ota zasada – wszystko dla ludzi, tylko z umiarem. Tego samego dotyczy korzystanie z olejk\u00f3w?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kontynuuj\u0105c \u201ecykl naturalne metody wzmacniania organizmu\u201d nie mo\u017cna pomin\u0105\u0107 olejk\u00f3w eterycznych. Czym s\u0105 olejki eteryczne\u2753Jakie s\u0105 rodzaje, w\u0142a\u015bciwo\u015bci oraz zastosowanie\u2753 Podpowiadamy ?? Pominiemy raczej aspekt w jaki spos\u00f3b otrzymuje si\u0119 olejek eteryczny a skupimy si\u0119 na rodzajach i w\u0142a\u015bciwo\u015bciach.\u00a0 Olejek eteryczny zawiera silnie skoncentrowane substancje, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na zdrowie psychiczne i fizyczne. Znajduj\u0105 one bardzo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[38,33,49,130,106,50,82,45,59],"class_list":["post-1018","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","tag-dla-zdrowia","tag-dlazdrowia","tag-jakosc-zycia","tag-naturalne-lekarstwo","tag-naturalnie","tag-odpornosc","tag-swiezyzna_dla_zdrowia","tag-swiezyzna_official","tag-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1018","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1018"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1020,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1018\/revisions\/1020"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiezyznadlazdrowia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}